变应性皮肤血管炎应如何饮食

变应性皮肤血管炎是由多种原因致敏引起的一组血管炎疾病，发病多较急，多发于青年女性，患者常有不同形态的皮肤损害。变应性皮肤血管炎患者应该如何合理地进行饮食呢?

合理的饮食，调整饮食结构，对于病人的康复是有帮助的，变应性皮肤血管炎的患者应该积极寻找病因，停止服食可疑的药物，平常要多补充多种维生素，在饮食上，要注意以下几点：

1、忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物，夏季应忌羊肉、狗肉等热量较大的食物，冬季天气寒冷时可适当食用。

2、沿海地区由于生活习惯，海鲜类可以不忌。

3、应多吃新鲜蔬菜，如菠菜、油菜、胡萝卜、白菜等含维生素c较高的蔬菜。

4、瘦肉不限，每天临睡前服用一袋新鲜牛奶或香蕉。

5、每天最多只吃一个鸡蛋。

6、牛奶每天只能喝半斤。

7、海带、紫菜、木耳、豆制品和粗粮可多吃。

8、绝对不能抽烟、喝酒，饮食应低盐。

变应性皮肤血管炎患者应遵循以上的饮食原则，保持乐观的心情，适当与人交流。下面推荐一些食疗方，患者可在平常饮食上加以进食，帮助病情。

丹参酒：白酒500g，紫丹参90g，浸泡一周后，每次饮30ml，1日1-2次。适用于脉管炎初期肢冷麻木者。

赤豆煮米仁：赤豆100g， 生熟米仁各30g， 红枣7枚， 红糖适量， 著熟后服食。 适用于肢体浮肿者。

黄豆冬瓜皮汤：冬瓜皮60g， 黄豆60g， 清水3碗， 煎至1碗， 去渣饮用。适用于患肢浮肿，全身贫血者。

赤豆桃仁莲藕汤：桃仁15g， 赤豆60g， 莲藕100g， 洗净切成小块， 加清水适量煮汤， 以食盐少许调味，饮汤食赤豆及莲藕。适用于肢冷血脉不和者。

桑椹汤：桑椹子60g， 加清水3碗， 煎至1碗半。用白砂糖或红糖适量调味， 去渣饮用。适用于腰酸头晕者。