发布于：2017-09-08 17:24 分类:身体抗衰老
据调查，皮肤科专家说：每天到医院检查的，基本上都是看脱发的，从数据上看，有60%是24岁就开始脱发，高达83%是30岁左右就开始脱发，现在脱发已经不是中老年人的专利了。
脱发不仅会影响个人形象，早秃还会造成心理压力：自卑，不自信等，脱发也是身体变老的开始。
按照正常来说，每天每个人都会掉50-100根头发，但是超过了100根，可能就不正常了。
如果平时头发油腻、头皮瘙痒、头屑增多，额头发际线越来越高，头顶的漩越来越明显，应该引起重视。这是头皮衰老的信号，如果不及时护理，脂溢性脱发是必然趋势。
脱发的原因有很多，使用了刺激性洗发水占50%、年龄增长占20%、不良生活习惯占30%：经常熬夜、不良情绪、饮食油腻、营养不足;总之，各种原因综合加速了身体衰老，导致脱发越来越早，早秃的男士也越来多。
生活中避免烫发染发，少用化学产品，给你的头皮温和的呵护。头皮健康了，自然能长出健康的头发。
在日常生活中怎样做到全方位的护养头皮呢?
1、洗头水温不宜过冷过热
洗发用温水最好，凉水达不到去屑效果，水太热容易烫伤头皮。夏天洗头，水温不要超过人体的温度，即使是寒冷的冬季，水温也不要超过40℃。
2、洗发水选择无硅油
洗发水可选择无硅油的产品。随着大众越来越注重养护头发，无硅油洗发水已经风靡洗护市场，因为它有更顺滑的洗发感受，能更彻底的清洁头发和头皮，清爽且不油腻。
烈日当空的时光 ，不只是肌肤需要防晒作为防护，发丝也需要抵挡紫外线的伤害!
3、榉木气垫梳好于塑料梳
榉木梳质地紧密坚硬，梳齿比较圆滑，对头发伤害小。经常使用可按摩头部经络穴位，起到舒筋活血、延缓衰老，强身健体的作用。长年气垫梳梳头，可疏经通络，促进头部血液循环，防止头发营养不良而致长白发、黄发和脱发。