五大茶类美容养颜抗衰老

茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

清宫仙药茶

上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。

消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

推荐理由：消导通滞清暑除烦兼有补气的作用、适合烦躁不安兼气阴不足的减肥者，西洋参亦可单独冲开水饮用。

常喝这些有不同的功效，减肥瘦身美容养颜等都是好的效果，所以我们在生活中可以多喝这些茶。