中医排毒养颜方式大总结

相对于男性朋友来讲，女性朋友体内的毒素生成要更快一些。所以，同样的年龄的男女，一般女性要比男性看上去更显老一些。作为一名女性，肯定不愿意面临这样的现象。所以，大家可以通过来保养自己，让自己体内无毒一身轻。

当然了，排毒养颜的方式也有许多种。比如早些前最流行的一种排毒养颜胶囊，通过服用这些胶囊从而排出体内的毒素。但是，这毕竟是一种西药，长期服用对身体多多少少会有一些伤害。所以，更多的女性愿意选择中医排毒养颜。

中医虽然见效慢，但是却没有任何的副作用。最重要的就是，中医排毒养颜效果好。下面说几个最实用的中医排毒养颜方式，希望对大家会有所帮助：

1、中医针灸

中医针灸可以通过穴位的方式来达到一种排毒养颜的目的。安全有效，而且痛感小，建议大家可以试试。

2、中医熏蒸

中医熏蒸这两年非常的流行，像一些普通的小县城都流行中医熏蒸了。尤其是年龄大又或者是刚刚生过孩子的女性，最青睐的就是中医熏蒸了。中医熏蒸方法比较简单，就跟泡澡一样。通过排汗的方式排出体内的毒素，达到排毒养颜的目的。

3、中医拔罐

中医拔罐分为拔气罐和拔火罐，目前由于拔火罐安全有隐患，所以这种拔罐方式已经逐渐不流行了。拔气罐和拔火罐的效果是一样的，但是相对而言更加的安全。通过中医拔罐可以去除体内的湿气，从而达到排毒养颜。

4、中医养生

中医养生的范围就广泛了，比如泡玫瑰花茶每日饮用，具有排毒养颜的效果。另外，你还可以通饮食的方法来达到排毒养颜，比如白菜豆腐汤，这种汤就有排毒养颜的作用，建议大家可以食用。而且，白菜豆腐汤性温和，养生效果也不错。

这就是有关于中医排毒养颜的方式了，不知道大家使用过几种?中医排毒养颜讲究的是细节，细水长流。所以，短时间内效果不明显，但是长时间下去既安全又持久!