秋季上火牙痛怎么办?

最近身边的同事很多都口腔溃疡，牙齿痛，牙出血等情况，牙齿痛过的小伙伴应该知道，牙疼是多么折磨人的事情。那么秋天都到了，天气变凉了，应该就不会上火牙疼了，为什么还会出现这种情况呢?

秋季上火其实是普遍的事情，很多人都会上火，比如口腔溃疡、牙龈肿痛以及牙痛等等，也就是我同事所面临的那种情况。那么秋季上火牙痛怎么办呢?

现在我们就来看看是怎么回事。

秋季虽然变凉了，但是秋高气爽，天气干燥，在这种环境下，人体的唾液分泌减少，造成呼吸道干燥，血管的脆性增强，人体容易受细菌感染，特别是在空调的环境下，如果没有足够的水分补充，那么就会引起上火，引发牙疼，甚至是流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。

知道了秋季为什么会上火，那么就可以针对性的解决了。

秋季上火牙痛怎么办?

1、盐水漱口

因为盐水是有消毒作用的，用盐水漱口能在很大程度上减轻牙痛。可以取1小勺食盐倒入小半杯的开水中，搅拌使其完全溶化，等冷却后就用其不断漱口。

2、大蒜缓解

食用大蒜具有消炎杀菌的作用，吃多点大蒜对身体有好处，或者将大蒜捣烂，然后烫温热后敷在疼点上，这样可以有效快速的缓解牙疼。

3、冰敷缓解

冰敷是有缓解疼痛，下火的功效。可以用毛巾包裹冰块敷于牙齿疼痛的面部位置，每次大概敷15分钟左右，可敷多次，直至疼痛消失。

4、按压合谷穴缓解

位置：将拇指和食指张开呈45度，位于骨头延长角的交点位置就是合谷穴，或是将拇指和食指合拢，在肌肉的最高处就是该穴位。

方法：将拇指屈曲垂直的按压在合谷穴上，一紧一松的按压，每隔2秒钟按压一次，每分钟按压30次即可，坚持按压20分钟。注意在按压的时候要朝着小指的方向用力，而不是垂直手背的直上直下的按压。按压要有一定强度，穴位下面要有酸、胀的感觉。

功效：合谷穴属于手阳明大肠经的穴位，经过按压是具有疏风止痛，通络开窍的功效的，按压的时候可以左侧牙痛按压右合谷穴，右侧牙痛则要按压左合谷穴。

5、吃清热去火食物

上火引起的牙痛，只要消炎下火，就会痊愈。食物中有很多去火的，例如香蕉，梨等水果。

6、食疗偏方缓解

1·石膏方：取500克生石膏，100克粳米，将生石膏用水浸泡大约30分钟后，加入1000ml水煎15分钟，然后用煎好的石膏水加入粳米熬成粥食用，石膏性大寒，可清胃热、泻实火、除烦渴，可治气分实热、胃火牙痛。是比较适合因上火引起的牙痛、牙龈红肿的人群食用的。

2·升麻葛根方：材料：升麻、葛根、赤芍各3克，生甘草1.5克。用清水煎汤约300ml，每日服用2次。是具有清热宣散，消肿的功效的，适用于牙痛以及牙龈肿胀等症状。注意升麻鲜品可食用，但阴虚之人不宜。

3·100克绿豆、15克甘草、用水煮熟，去渣，吃绿豆喝汤，每日两次。