一瓶面霜 抗衰老有多靠谱?

发布于:2014-06-10 17:22  分类:抗衰老

ASK KEVIN老师 抗老那些事

Q:肌肤衰老的主因是什么?

A:过去有研究指出,肌肤衰老的主因是日照所引发的光老化,几乎占了光老化就占了八成以上,因为紫外线会穿透肌肤破坏胶原蛋白、DNA等等,光老化是累积性连续性的伤害,有些症状不会有立即显现,但是到了30或40岁,脸上的斑点及皱纹就会显现出来,要再逆转就不容易。

其他造成老化的原因还有健康、生活习惯、环境及饮食等等,现代人因为生活习惯的改变,像是饮食西化及熬夜等都是加速老化的原因,肌肤镇会呈现粗糙、暗沉、干燥、皱纹及斑点等。

Q:现在越来越多品牌推出可以“逆转肌龄”的产品?在挑选这些抗老系面霜时,老师会注重哪些方面?

A:首先在选择上,我会特别著重保湿力,保湿力是最基本的保养功能后,也会试着涂抹是否好吸收,再看成分是否有抗老成分,像是维他命A的衍生物、胜肽、Q10、维他命C等,最近这几年DNA议题发酵,还有酵母成分及植物干细胞等运用在抗老议题上。这样成分都是常见的抗老化成分。

我是真的觉得肌肤是可以逆龄的,只要改变仅有0.014-0.2毫米的角质层,就能感觉到肌肤色泽变得透亮,所以只要加强保湿,让角质层健康就能看出逆龄的效果。

Q:在医学美容越来越流行的今天,还靠涂涂抹抹来抗衰老,效果有多大?老师试用过那么多的抗老产品,也体验过医学美容,两者各有什么优劣,想逆转青春的熟女们应该怎么把握?

A:两者搭配是最佳的保养方式,因为医学美容能够带来的是比较具体的效果,会让人在短时间内感受到回春的喜悦,会更爱保养。当然要把医美的效果维持住,平日的保养一点都不能偷懒,因为老化是天天发生的,就算是定期施做医学美容,还是会老化。

通常我会每3-6个月去找皮肤科医师报到,进行光疗,做一些能刺激胶原蛋白增生的疗程,如果脸上有新生的斑点,也会在此时进行除斑。

Q:在医学美容越来越流行的今天,还靠涂涂抹抹来抗衰老,效果有多大?老师试用过那么多的抗老产品,也体验过医学美容,两者各有什么优劣,想逆转青春的熟女们应该怎么把握?

A:两者搭配是最佳的保养方式,因为医学美容能够带来的是比较具体的效果,会让人在短时间内感受到回春的喜悦,会更爱保养。当然要把医美的效果维持住,平日的保养一点都不能偷懒,因为老化是天天发生的,就算是定期施做医学美容,还是会老化。

通常我会每3-6个月去找皮肤科医师报到,进行光疗,做一些能刺激胶原蛋白增生的疗程,如果脸上有新生的斑点,也会在此时进行除斑。

Q:抗老系产品在使用手法上有没有特别讲究的?

A:当然要注意提拉的手法,就是由下往上,由内而外,遇到有动态皱纹处,会以在Z字形与皱纹呈现垂直的方式按摩,加强保养品吸收,也能让肌肉有放松的效果,让皱纹变淡。我会建议使用保养品前,要先按摩耳朵周围,很简单将手指张开在耳朵间来回,这里有淋巴结,按摩会帮助淋巴结打开,但是不宜太大力,太大力反而会有反效果,就轻轻来回搓揉就好,淋巴循环正常会有助于后续保养品的吸收。

Q:除了靠涂涂抹抹和做医学美容,老师还有没有一些抗老的秘方可以推荐给我们?

A: 要抗老就要记住以下几点

1.有一个规律的生活,每天都要睡饱至少七小时

2.少吃甜食,吃甜食会让身体有醣化作用,更容易累或老。

3.多喝水,就是一般纯净的水,咖啡或茶有咖啡因,会让身体有负担,但是水能帮助身体排除废物,新陈代谢变化,自然不会老。

4. 多运动,也是能帮助身体新陈代谢变好,多运动不像大家所说一定要非常刻意到健身房,可以先从多走路开始,像是坐公交车时,提前一个站下车,走路抵达目的地,此时的速度可以稍微比平时快一点。

5.多食用蔬食或者补充天然的抗氧化物,像是莓类、藻类等补充品。

6.愉快的心情,这是很多人都想要做到的,却最不容物做到,我觉得运动能帮助心情平静,特别能大量流汗的运动,在心情不好时,运动能转移情绪,大家可以试试看。

一瓶抗衰老 它们都说行

我们的肌肤每天都遭受到各种各样奇怪东西的N万次攻击,污染、压力、日晒等等问题会为你带来氧化的危机。究竟有没有一款产品能帮你一次性抵御或解决这些伤害?本期测试帮大家层层严格测试,为你选出一款最适合你的万能面霜,帮你化解缺水、氧化、黯沉、粗糙等危机。

相关文章