【中医推拿】只要你掌握这个方法，轻轻松松瘦脸不是问题

看着别人的巴掌小脸，再看看自己的大饼脸，是不是有种想哭的冲动。很多圆脸和国字脸的美眉会选择去磨骨，从而达到瘦脸的目的。对于天生的骨骼我们无法改变，但是堆积在脸上的脂肪，或是脸部肌肉下垂，我们还是有办法去轻松改变的，不至于大动刀戈。

想拥有紧致和弹力可破的面部肌肤，按摩会是最简单和有效的方法。

在脸上按摩就相当于让我们的脸部做运动，就像要想有迷人的马甲线就得去健身和运动一样，在脸上按摩，脸部的气血就会被调动起来，进而燃烧多余的脸部脂肪，多余的脂肪就会被带走，小脸不就是水到渠成的事吗?

1.清洁脸部后，在脸上涂抹些爽肤水或保湿霜，这样不至于在按摩的时候太过于干燥和紧绷。

2.把两手的食指和拇指放在鼻子两边的迎香穴上，往脸颊处方向按摩，一步一步往后走，直至耳朵旁边。

3.接着，手指捏住颧骨的部位，用拇指从上往下，食指从下往上按揉。

大概20分钟后，你会觉得脸部红红热热的。那就是脸部脂肪在燃烧。每天早晚各做15到30次，坚持一个月左右，你就会看到明显的效果啦。

选择迎香穴来按摩的原因是：这个穴位可以让胃传过来的营养物质很快地吸收，还能缓解头昏目眩、醒脑。从迎香穴揉到听宫穴，能让自己神清气爽，精神百倍，还能起到瘦脸的作用。