夏季补水 可以试试这几个小妙招

女人是水做的的，这句话不无道理。夏季天气炎热，出汗多，我们必须及时的补充水分，才能让皮肤达到一个良好的状态。在这里给大家介绍的并不是什么神奇的补水方法，而是几个小常识，比起瓶瓶罐罐的堆积，这个要更加简单，可以说是懒女人的福星。

洗脸选用不起泡的洗面奶，避免揉搓

洗脸的时候只用温水泼洗脸颊，尽量不要用手揉搓，选用不起泡的洗面方式。如果担心洗不干净那么可以试试把洗面奶搓出的泡沫，敷在脸上一分钟，再用温水冲洗干净。

给肌肤一定的时间透气

在日本有种皮肤饥饿疗法，就是周末利用一天什么都不擦，让皮肤得到充分的休息。做法：洗脸后用加强保湿效果的化妆水，如果化妆水用后不觉得皮肤紧绷，就不必用后续的精华液、乳液和面霜。

早上用晚间使用的乳液和面霜

我们的肌肤也和肠胃一样，经过一段时间的断食之后，吸收会变得特别好。晚间的肌肤进行基本的清洁工作之后，不再进行其他的保养步骤，经过一整夜的修整以后吸收力会明显提高。第二天早上起来可以使用夜间乳液和晚霜，能保证肌肤吸收全部营养，肌肤特别缺水的地方可以多涂一层。

补水保湿是一年四季都不能忽视的护肤重点，生活在北方地区的女性则要更加注意这一点，平时能不化浓妆就尽量不化，如果化了妆回到家中也应该第一时间卸妆，让皮肤得到呼吸。