【生活美容】皮肤发黄是什么原因？都与这些因素有关

我们每个人都希望自己能拥有好的气色，但往往总是不知所为，脸上总是黯淡无光。那么，在日常的生活中，我们要怎么样才能调出好的健康的气色呢?

皮肤发黄是什么原因?

都市压力大

现代的生活压力越来越大了，熬夜加班，熬夜陪客户等都是我们经常要面对的事情。包括长期面对电脑工作都是会导致面色暗黄的原因。

接触日晒

很多人还没意识到紫外线对人体的危害。紫外线会催生黑色素，黑色素一旦沉淀就是我们脸上的色斑了。黄脸婆大概就是这样来的吧。

体内毒素积累

人体本身也就有防毒的功能，但由于紧张或是疲劳过度就会引起新陈代谢失调，内分泌紊乱的现象。那么人体的废物就会长期停留在体内了。这些废物会在肠胃内腐烂，接着被肠中的菌群分解，产生毒素。这些毒素会再次被吸收，会经过血液循环进入人体的器官。便会引发很多身体疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮等。

气血不足

气血不足的人表现为面无血色，脸色暗黄。这是由于肠胃消化能力弱的原因。想要红润的气色，首先就要养好调理好自己的肠胃，平时多吃一些容易吸收和消化的食物。下班后，或是周六日可以多多运动健身，促进肌肤的新陈代谢循环和消除体内囤积过多的废物废气。