预防牙齿发炎的常见方法

由于工作或者生活的压力，很多时候都比较容易上火等等情况，所以就有不少人的牙齿容易发炎。那么，如果牙齿发炎了应该要怎么办，要怎么预防呢。现在就一起来看看预防牙齿发炎的常见方法吧?

什么是牙龈发炎：就是牙齿根部有炎症，由于牙髓(牙神经)被感染，其周围齿肉肿胀，牙龈发炎是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、面颊部肿胀、遇冷热刺激痛、吃东西或者刷牙时经常出血等等。

预防牙齿发炎的常见方法

1. 对于位置不正的智齿和食物嵌塞的牙齿及时治疗，不合适的假牙和牙套及时处理。每半年到一年进行一次口腔检查。
2. 6-12岁儿童恒牙萌出后及时做窝沟封闭，即把牙齿的窝沟用一层树脂类材料封闭，避免食物碎屑和细菌等有害物质进入牙体内。
3. 龋齿引起的牙髓炎或根尖周炎，要清除牙髓腔内或牙根周围的细菌感染，经过根管治疗保住牙齿。对于已经失去治疗价值的残冠，残根及时拔除、及时镶复。
4. 保持口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除留在口里和牙齿之间的食物残渣和细菌，选用含氟牙膏对预防龋齿有一定作用。
5. 得了龋齿时及时治疗，牙洞浅的要在去除破坏的牙质后用适当材料充填，使牙齿的形态和功能得到恢复，防止进一步龋坏，牙洞深的龋齿，要根据具体情况进行适当的治疗。
6. 注意儿童的饮食和口腔卫生。儿童饮食要多样化，适当吃些硬性和韧性的食物，可以促进其颌骨和牙齿的生长发育。不要让儿童含着糖块睡觉或者吃了甜食不刷牙漱口就睡觉，因为糖在嘴里变酸易于腐蚀牙而得龋齿。