发布于：2015-03-04 14:30 分类:中药内服美容法
我们知道，润肺对于来说，是一项很重要的功课，在诸多润肺的水果中，雪梨无疑是一项很好的选择，在现实生活中，我们利用雪梨来润肺的例子也数不胜数，雪梨不仅有降火的功效，对于咳嗽也有一定的食疗效果，所以，多吃雪梨，好处还是比较多的。
对于雪梨的功效与作用，很多人可能了解得都不多，只是知道它可以用来降火解渴，对于其他的作用，就不是太清楚了，其实，雪梨不仅可生津止咳，而且还有益于美容、治病，是大家在秋天不可放过的一种好水果。
雪梨富含钾，碳水化合物， 镁， 钙，磷，纤维素，钠，维生素，蛋白质，铁和 锌0.25毫克等物质，有助于补充人体微量元素，同时也有助于美容。
雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
它的功效主要是用来调味，因为川贝母是很苦的。专家解释说，这里治疗的是热症，所以使用了冰糖。一般治疗寒症，比如痛经，就要用红糖，红糖是温热的。
现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
在平常生活中，只知道好多人把雪梨直接吃，殊不知，雪梨还可以蒸着吃，也可以炖汤吃，但是需要提醒的是：雪梨属于比较寒的食物，所以，我们在摄入的时候，一定要把其控制在一定的范围内，要不然对脾胃将会造成一定的影响。