脾胃虚寒如何调理才好

脾胃虚寒,同脾阳虚,因饮食失调,过食生冷,劳倦过度,或久病或忧思伤脾等所致.症见纳呆腹胀,脘腹痛而喜温喜按,口淡不渴,四肢不温,大便稀溏,或四肢浮肿,畏寒喜暖,小便清长或不利,妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等.治宜健脾温中,代表方剂为理中汤。

脾胃虚寒的原因有哪些

1. 脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,经常吃冷饮或冰凉的食物引起.再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。
2. 脾胃虚寒的症状表现为常因天气变冷,感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。

脾胃虚寒如何调理

鲜姜、白糖治脾胃虚寒痛

原料：鲜姜500克（细末），白糖250克

做法：腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

白酒烧鸡蛋治脾胃虚寒

原料：二锅头白酒50克，倒在茶盅里。

做法：打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。

吃苹果可缓解胃酸：

有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服。

胡椒猪肚汤

做法：猪肚用生粉、盐擦洗内外，洗净。将胡椒放入猪肚内，用线缝合，与蜜枣一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味后，饮汤吃猪肚、蜜枣。

通过以上的介绍，相信我们对脾胃虚寒也有了一定的了解，对调理脾胃虚寒也有了一定的预防方针，只要我们平时对注意下饮食，相信渐渐的能摆脱脾胃虚寒所带来的苦恼。