发布于:2014-12-22 10:18 分类:生活美容
在现实生活中,生姜我们随处都可以看到,不过很多时候,生姜只是作为一种调味品出现,对于它的药用功效,可能很多人还不是那么熟知,殊不知,生姜不仅仅是调味品,其实它还是一种生活中不可缺少的常用药物,而且它的药用价值更加是不可小视的。
我们知道,生姜可以驱寒,特别是对于那些体寒的女性朋友们来说,更是不可缺少的,感冒的时候,我们可以用生姜熬姜汤,没事的时候,把生姜洗干净,切成片,还可以炖汤等,不但可以消除寒气,还可以滋养身体。
因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃,增进食欲的作用。
夏天,人们贪凉,喜爱电扇空调对着吹,很容易受寒,引起感冒。这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒。中医认为生姜能“通神明”,即提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒过来
专家表示道,生姜干粉可缓解晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状,有效率达90%左右,且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜的办法防止晕车、晕船,有的用生姜片贴内关穴,有明显的防晕效果。
虽然生姜在去除痘印方面具有强大的功效,但是需要提醒的是,我们在食用生姜的时候,一定要把量控制在一定的范围之内,过多的食用生姜将有可能造成适得其反的效果。