牙龈上火出血怎么办

发布于:2014-12-16 15:08  分类:其它

一般情况下牙龈上火会导致牙龈出血,如今很多疾病也会导致牙龈出血,所以我们要密切的关注自己的牙齿健康。老中医有时候会说牙齿是身体健康与否的晴雨表,那么牙龈上火出血怎么呢,它的解决方法有哪些呢?

牙龈上火出血一般是因为牙齿发炎、情绪波动过大、吃刺激性食物或者辛辣食物、刷牙方式不正确都会导致牙龈上火出血,要怎么防止呢,以下有几种方法可以抑制牙龈上火出血的方法。

牙龈上火出血的方法防治:

1、用温水刷牙、温茶水漱口:因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激就可引起牙痛,而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛。

2、进食宜温热,勿吃过酸过甜的食品,因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢,若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品,都会引起牙痛。

3、常用脱敏或防酸牙膏刷牙。牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙,有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

4、用大蒜头磨擦止痛:有较严重磨损的牙齿,并有明确的酸痛区者,可用生大蒜头反复磨擦敏感区,每天1—2次,每次1—2分钟,1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

5、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后,如出现牙齿酸痛,即可用核桃仁放在嘴里咀嚼,因为核桃仁为碱性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质,牙齿就不会酸痛了。

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