【皮肤美容】去痘痘的简单方法 你必须知道

发布于:2017-12-15 06:28  分类:其它

你以为熬过青春期就不会长痘痘了吗?其实还真不是这样的。只要你熬夜,内分泌失调,只要你吃些乱七八糟的东西……只要你一旦触碰到长痘痘的条件,那么痘痘就来了。

 

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痘痘形成原因

长痘原因一:内分泌失调

这是一个再平常不过的原因了。不规律的作息时间,不良的饮食习惯,来自四面八方的压力,都会导致我们的内分泌失调。这样直接反应在我们的脸上,就是长痘痘啦。是的,我们唯有养成良好的睡眠习惯,学会自我减压,改变不良的饮食习惯。

长痘原因二:皮脂腺旺盛

如果我们的皮脂腺分泌旺盛的话,痘痘也会异常的多,比如在我们的脸上,背部,四肢,前胸等。

长痘原因三:毛孔堵塞

女生都爱化妆,但也懒于卸妆。那么这些胭脂花粉就会毫不留情的遗留在我们的皮肤上。接着就会堵塞我们的毛孔,直接引起我们的鼻子长痘痘。在这里,我特别想对我们的女生说,要想拥有好肌肤,养成良好的卸妆习惯是一定要的。每天回到家的第一件事,就乖乖的卸妆去吧。

长痘原因四:热气上火

很多女生都很喜欢吃油炸的东西,特别是临近春节期间。很多垃圾食品比如肯德基,辣条,也是不离手。但往往也是这些油炸类的食物会导致皮脂分泌失调,引发我们的痘痘。

长痘原因五:遗传性油性皮肤

油脂性的皮肤,出油量很多,特别是在炎热的夏天。一到夏天,脸上就会泛着油光,特别是鼻子更加是油光闪闪的。所以,天生的油性肌肤,长痘痘也会特别多。

祛痘方法

1、注重清洁

对于油脂过剩的,脸上水油不平衡的,我们一定要积极的清洁我们的皮肤,特别是晚上睡觉前。

2、选择合适的护肤品

为了避免皮肤因为敏感长痘痘,我们对护肤品的选择也要上心一些。在长痘痘的地方最好就不要再用护肤品了,尽量让他保持干爽。

3、控油补水

容易长痘说明皮肤的水油不平衡,从而导致痘痘横生。所以,为了能够快速祛痘,我们还是一定要做好控油补水的工作,让我们的肌肤水油平衡。

4、饮食健康

多多摄入维生素类的蔬菜,水果,保证充足的睡眠时间和正常的饮食习惯吧。

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