头发干枯毛躁无光泽?做到这些，告别发质问题

头发虽然不在五官当中，但是却可以影响一个人的五官形象。如果你的五官精致，可是却偏偏发质较差，干枯毛躁无光泽一个也没有幸免，那么你整个人的颜值也会被大打折扣。要知道，拥有一头乌黑柔顺的头发，整个人看上去也会年轻许多。

但是，受到各种原因的影响，头发干枯毛躁无光泽，这是众多女性最常面临的问题了。怎样解决这些问题，让自己的头发看上去更健康更漂亮呢?下面说一说应对方法，快来看一看吧!

1、不要熬夜了

如果你经常熬夜的话，那么你的头发不仅变得没有光泽，干枯，毛躁，而且还会有掉头发的问题。久而久之，提前秃顶是再所难免。一旦头顶头发变少的话，年龄就会老个十几岁。所以，从现在开始，千万不要熬夜了。

2、头发护理

随着年龄的增长，头发变得干枯也是一种较为正常的现象。但是，如果你可以有效的护理好自己的头发，则可以恰恰的解决掉这个问题。而且，头发护理到位的话，有关于毛躁、干枯、无光泽的问题也会一一得到解决。

但是，大家要明白一点，头发护理可并不是单纯性的使用护发素就可以了。平时一定要到专业的理发店进行护理，又或者是到专业的美容院进行护理，这样才可以到最佳的护理效果。

3、饮食

饮食方面可以多吃一些坚果，坚果对护养头发也有一定的帮助。而且，它是从内护理身体，然后再供给头发营养，像核桃又或者是黑芝麻都很不错。

4、正确洗头

洗头的时候，一般大家都是挤一些洗发水然后直接放在了头发上面开始揉搓。这是不正确的洗发方法，正常是挤适量洗发水放在手心揉搓出泡沫之后再放到头发上。因为洗发水里面含有化学物品，不稀释直接放在头发，对头皮就是一种伤害，对头发更是一种伤害。

看到这里，你知道怎样解决头发干枯毛躁无光泽的问题了吗?发质的好坏，关系着你的年龄。想要更年轻，头发要保养好。