反复性口腔溃疡怎么办

反复性口腔溃疡怎么办?口腔溃疡有一个很大的特点就是反复性的出现，就是我们通常所说的口疮，反复性口腔溃疡要如何治疗，那就要了解清楚它的形成原因，从根本原因下手，了解清楚了就可以治疗反复性口腔溃疡。

口腔溃疡有周期性、复发性、自愈性的特点，即使不服用任何药物也会在10天左右自愈，但也容易复发。一般采用局部治疗和全身治疗的方式，内服提高免疫力的产品，比如：新稀宝片，口疮局部可以涂溃疡膏，口含西瓜霜、华素片等。如果是缺锌引起的口腔溃疡，更要注重锌的摄入量。

我们的日常生活饮食与我们的反复性口腔溃疡有着重要的联系，反复性口腔溃疡在生活饮食中，食物应尽量的稀软、细碎，多吃鸡蛋羹、蔬菜粥、瘦猪肉、鸭肉、鸡蛋和乳制品，适当的吃一些西红柿、萝卜、冬瓜、白菜、苹果、梨、绿豆等清热解毒的水果和蔬菜。多喝水，保持大便通畅，能减少口疮发作，可以适当饮用莲子芯茶，或用金银花、麦冬泡茶，起到滋阴清热的作用。花生、瓜子、巧克力比较容易上火，对口疮治疗不利，最好不要吃。而补充B族维生素可促进黏膜再生。

细菌、病毒等微生物的感染，营养不良、维生素缺乏，消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响4、微量元素缺乏，如缺铁、叶酸、B12以及锌等;内分泌失调;精神、神经因素，如工作劳累、精神紧张波动、神经功能紊乱失调等。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。

复发性溃疡与肿瘤引起的口腔溃疡易区分反复发作的口腔溃疡患者，应该注意口腔溃疡的愈合时间和发病次数，及时诊断与治疗，远离口腔癌。其实日常多见的复发性溃疡与肿瘤引起的口腔溃疡还是比较容易区分的。前者形状是圆的，摸起来柔软，反复发作，一般一周左右就愈合。后者则呈现不规则的形状，而且在溃疡的周围和基底都可摸到硬块，早期疼痛不明显，但发展却非常迅速，很长时间都治不好。此外，口腔内的经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久可能会癌变。即与牙齿接触的那些部位，由于病人不愿拔除残存破损的牙齿，或者假牙制作得不合适，锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜产生溃疡。如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，只会日益加重。这种经久不愈的溃疡，就是一种癌前病损，极易癌变。

平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

当然还有一个很简单的方法，当我们出现反复性口腔溃疡的时候可以把乌梅肉烤干磨成粉，加冰片敷在溃疡面上，或用蜂蜜或白糖敷在溃疡面上，起到杀菌止疼作用。另外，一定要注意口腔卫生，可以用淡盐水或淡茶水漱口，不要因为口痛而不刷牙，以免加重病情。此外，口腔溃疡患者还应做到作息有规律，不熬夜，每天保持充分的睡眠，避免内分泌失调使口疮病情反复发作，调节好自己的情绪，放松心情，多去户外呼吸新鲜空气。

反复性口腔溃疡的原因找到了，治疗就很简单，从我们的日常生活饮食中去预防和治疗，保持好的生活习惯更好，口腔疾病大部分与我们的生活习惯有关。