如何根治口腔溃疡

发布于:2014-08-20 17:36  分类:口腔治疗

如何预防口腔溃疡

注意卫生

注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

心情舒畅
  
保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急

生活要规律
  
注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。

保证睡眠

保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。

如何治理口腔溃疡?

1.养成良好健康的饮食习惯

首先,不要吃辛辣和垃圾食品,例如姜、辣椒、油条、快餐等热性食品,注意要戒烟戒酒。这些对溃疡很难起到治疗作用,反而会更严重。

2.多食用一些维生素较多的果蔬类食物

其次,不挑食,饮食多样化,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,例如苹果、胡萝卜、菠菜等。

3.注意好口腔卫生

保持口腔的清洁卫生、勤刷牙,在天气干燥的时候多喝水,多喝降火性的东西。

4.及时根治

在患者一旦出现口腔问题的时候,应及时去医院向医生咨询,不能一拖再拖,要不人会造成较为严重的影响。

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