熬夜肌肤该如何护理

经常熬夜加班会令肌肤缺乏好气色，面色肌黄不说，还会引发各种各样的皮肤问题，比如长斑、肤色黯淡等。这个时候的解决办法仅仅依靠护肤品就显得势单力薄了,所以对于爱美之人来说，熬夜肌肤的恢复十分重要。

熬夜肌肤如何护理 

按摩肌肤排毒 

夜晚的保养可以让疲倦的眼周肌肤获得充足的水分和营养，并配以有效的按摩，帮助肌肤快速恢复代谢功能，给肌肤排毒，让肌肤绽放无限活力。 

去角质不可少 

在肌肤保养过程中，建议女性朋友熬夜过后到美容院进行几次护肤，彻底去除角质，从而为下一步的补水做铺垫。同时进行深层清洁、补充营养等项目，或再做个全身排毒精油按摩。 

内外双重补水 

内补水，即大量饮水。每天加强身体对水分的摄取，这样更有助于新陈代谢。外补水，包括面膜、蒸汽美容、喷雾、全身沐浴、SPA水疗等。 

睡前需护理

熬夜过后倒头就睡是最不好的习惯。这时应先喝一杯加少许蜜糖的洋甘菊茶，既能润燥又有助于睡眠。在彻底清洁皮肤后，喷上一层保湿喷雾，再涂上浓度较低的天然果酸霜。缺乏睡眠的皮肤必需要以保湿为上，果酸霜不只能够去死皮，还能令肌肤复原光泽，成效显著。

清晨最关键

没睡多少个小时就要起床，也许你头痛欲裂，这时一定要以冷水洗脸，另外用冰片或喝剩的茶叶包敷眼周，可有效打消眼部浮肿，淡化黑眼圈。

修护精华

为了将熬夜的伤害降到最低，在熬夜后的清晨，将具有排毒修护功效的精华霜涂与面部，按摩数分钟。可以促进血液循环，提高细胞代谢能力并且排除肌肤毒素垃圾。

对于熬夜肌肤的护理，十分重要，如果护理不当，第二天醒来，一不小心，你就会变成熊猫眼，整个人精神看起来就比较颓废，给人的印象就不好，所以，我们只要适当的对肌肤进行一定的护理，才能在最短的时间里恢复常态。