产后护肤需注意事项

健康是美丽的基础，拥有健康才能够保持美丽。所以不管是多漂亮的女人都要时时刻刻注意身材的保养，即使是哺乳的女子也一样，护肤同样是不可缺少的一项事务。

由于产后妈妈还是处于哺乳期间，如果这时使用普通的护肤品话，那么在给宝宝母乳喂养的时候，这些有害物质就会通过乳汁传给宝宝，以影响到胎儿的生命危险。所以，产后护肤也成为了诸多妈妈们探讨的一门话题。

在孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，所以孕妇更要注意保养。不过，基于孕妇特殊的生理状况，在美容护肤时有很多地方需要特别留意，要掌握必要的孕妇美容常识，使女性能保持在怀孕前所具有的美丽。

孕期对皮肤的基础护理要做得一如从前尽心尽力。而孕妇最关心的护肤问题一是孕期干燥粗糙、易生暗疮；其二是不太好看的妊娠斑；还有一个重要问题就是妊娠纹。所以，产后护肤成为诸多妈妈们茶余饭后的一个话题。

护肤时必需注意以下几点：

多食蛋白质高的食物：

怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种斑，有些是可以在结束生产后自然消失的。要让自己在产后恢复得不错，保证良好的睡眠，多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品是必不可少的。

注意补水：

干燥粗糙、易生暗疮。孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。

禁止使用染发剂：

染发剂可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可能使皮肤产生过敏反应。

禁用含有维他命K：

维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品。特别是一些化学冷烫精，这会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。

勤去油勤补水：

孕妇新陈代谢缓慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循环量增加，面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得格外油腻，“Ｔ”型区域更为显著。

饮食要规律：

产后妇女容易脱发，因此应注意饮食多样化，补充丰富的蛋白质、维生素和矿物质。还要养成经常洗头的习惯。

适当进行乳房按摩：

哺乳期内要注意以下几点就能保护好乳房而不使其下垂。哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。每天至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁，而且能增强韧带的弹性，从而防止乳房下垂。

孕妇产后护肤是一门重要的学问，其直接影响到了日后的健康和恢复，不合理的进行护肤可能会对身体造成一定的伤害，所以，我们在护肤的同时需向医生进行一定的咨询。