“情绪美容”治愈问题皮肤

发布于:2014-03-13 17:35  分类:皮肤美容

据世界心理卫生组织统计,约有70%以上有心理障碍的人,其坏情绪会以“攻击”身体器官的方式来“泄愤”,其中皮肤首当其冲。关注自我、放松心态、学会享受、懂得表达的“情绪美容”是不花钱的“美丽处方”。

好强多虑生色斑

34岁的李经理一直以拥有细致白皙的皮肤而骄傲,因为怀孕产假,再度回到公司后实行竞争上岗,不少年轻人都盯上了她这个位置。好强气盛的她,虽然工作出色,但比起那些刚进公司的新人,既要带孩子又要顾家的她第一次觉得底气不足。一段时间后,她发现自己的皮肤也大不如前,咖啡色的斑点爬上脸,整张脸又黄又暗。

情绪疗法:适当休息并寻找快乐。脸上的色斑加重,多为肝气郁结导致。不少所谓的“女强人”奋斗精神可贵,但好强多虑的心理特点相对而言容易导致色斑的出现。建议休息一段时间,比如外出旅行,让心情开朗。

过分追求完美长疙瘩

刘小姐是个很追求完美的女人,在生活习惯、工作态度上都是如此。自从大学毕业后,她不仅在公司里兢兢业业,业余时间还拼命“充电”,不断提升自我;连买件衣服、配件首饰,都左挑右挑……今年已经32岁的她发现,自己脸上最近像青春期女孩一样猛长痘痘。

情绪疗法:万事不可能十全十美。“人无完人”,对个人要求过高,甚至想达到不切实际或过于苛刻的要求,也是不可能的。建议放平心态,放低要求。

感情不美满肤色多黯淡

张女士原来的肤色是白里透红,可近半年来,不仅黯淡灰黄,而且皱纹、黄褐斑都悄悄“凸现”。究其原因,是张女士和丈夫的婚姻逐渐陷入七年之痒。张女士婚后多年未孕,她和丈夫一直受到来自婆婆的压力和挑唆,婚姻频频触礁。

情绪疗法:提升幸福感能改变肤色。由于女性比男性敏感,更易处于身心疲惫状态,自觉压力大、不幸福的女性,肌肤自我修复速度也更缓慢,更易灰暗无光。因此,保持乐观宽容的心态,营造和谐的家庭氛围、良好的亲子关系和健康的婚姻生活,是女性“情绪美容”至关重要的催化剂。

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