问题肌肤：怎么护理敏感肌肤红血丝?

一、温和清洁

你还在用泡沫型的洁面产品那就大错特错了，一般这类产品中会加入大量的界面活性剂或者皂基，对敏感肌肤刺激较大，赶紧改用温和的洁面产品吧。

敏感肌肤可以使用温和的弱酸性的低泡洁面乳，不仅洗后完全没有干燥紧绷感，而且还是滑溜溜的，具有保湿作用哦。

二、补水修复

洁面后要迅速拍上保湿水，涂上保湿乳，这样可以有效避免脸部水分的蒸发，舒缓镇静肌肤(含有红没药醇等舒缓抗炎成分的保湿产品效果最好)。

在牢牢锁住面部肌肤水分的同时并对角质层进行修护，同时建议每周使用1-2次深度补水面膜让肌肤有内到外都"喝饱"水，帮助肌肤逐渐恢复正常的新陈代谢。

三、舒缓抗敏

使用具有舒缓、镇静作用的喷雾产品可以有效缓解肌肤的敏感症状，且喷雾的水珠较小能够更迅速地被肌肤吸收，达到为肌肤快速补水的功效，增强肌肤的耐受性。

同时还要做好隔离防晒工作，避免日光照射、粉尘等刺激源对敏感皮肤造成更大伤害。

四、注意饮食

红血丝皮肤饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

五、注意环境变化

红血丝皮肤的人对温度变化也很敏感，应该避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。